kognitivne sposobnosti

Ljudi vjeruju u ove informacije onakve kakve jesu kada nemaju vremena za razmišljanje.(University of Texas, 1993)

točkaBilo je jasno kako su ljudi reagirali na nove informacije.Zapravo je naš prvi odgovor na nove informacije instinkti...

Uzimanje kreatina povećava kognitivne performanse(The University of Sydney, 2013)

točkaKreatin je općenito poznat kao dodatak koji sportaši koriste za povećanje mišićne mase, ali to nije jedini učinak k...

Najnovija znanost otkriva blagodati joge(the American Psychological Association, 2017)

registracijaKako popularnost joge raste širom svijeta, raste i pokret znanstvene potvrde njezine učinkovitosti.Istraživa...

Mentalno jačanje

[5 minuta jednostavnog treninga] Snižava krvni tlak i poboljšava kognitivne i fizičke sposobnosti(FASB Journal, 2019)

registracijaPet minuta treninga dišnih mišića donijelo je sljedeće rezultate.Smanjuje rizik od srčanog udaraPoboljšava f...

Čini se da mozak djeluje bolje nakon samo 15 minuta vježbanja.

Često se kaže da je "jedini način treniranja mozga vježbanje", ali postoji mnogo rezultata ispitivanja koji vježbanjem z...

Mentalno jačanjeZdravlje

Copied title and URL